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Back Exercise: Stabilize, Mobilize, and Reduce Pain

健康类  暂无评论 ⁄ 368 次阅读+
Description: Most people will experience back pain at some point in their lives, but only a few have the resolve to seek answers and find relief. Back Exercise: Stabilize, Mobilize, and Reduce Pain explores the anatomy and movement of the spine and offers exercises that will help you move—and feel—better. Back Exercise goes beyond exercise and rehabilitation to help you understand the why behind spinal conditions and back pain. Throughout the book, unique clay mod...
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认识身体2

健康类, 自然科学  暂无评论 ⁄ 920 次阅读+
内容简介: 眼睛是时间的器官? 在更年期,女人会第一次直面死亡? 泪水与欢笑本是同源? 没有什么能长久保持不变,我们的身体在不断更新,哪怕每条河流的河水也是在不断更新。河水曾经是大洋飞沫;下一年又可能成为你邻居体内血液的一部分。你大脑中的水分子一度是落在远古地表的雨滴,在现已不复存在的远古大洋里汹涌澎湃。 只要活着,我们的身体就会处于变化的过程中。人体内的转变每时每刻都在发生,周而复始,我们的身体不断地进行着自我更新。我们已经习惯了控制自己的身体,身体的变...
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认识身体

健康类, 自然科学  暂无评论 ⁄ 1,174 次阅读+
内容简介: 你知道博尔赫斯失明的故事吗? 你了解《最后的晚餐》中人物的表情吗? 你体会过眩晕的滋味吗? 你经历过手术后的煎熬吗? 你注意过生命的气息吗? 你听说过胎盘的归宿吗? 这是一部罕见的人体构造散文,带你看见“医生眼中的人体微宇宙”,还有那些我们天天使用却一知半解的身体内部运作秘密…… 在《认识身体》中,才华横溢的全科医生、作家加文•弗朗西斯将带领读者探索皮囊之下常人难以察觉的人体另一面,赞叹人体的玄妙与复杂。诚然,我们都了解身体外观,但对人体的内部...
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