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小逻辑:让选择变简单的方法

心理学  暂无评论 ⁄ 541 次阅读+
内容简介: 对很多人而言,做出好的选择很难。 对于选择困难症的人而言,他们往往并非缺乏面对困难局面的勇气和能力,但是在面对之前,已经被自己内心的恐惧所击垮。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。 《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步, 这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步...
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象与骑象人

心理学  暂无评论 ⁄ 478 次阅读+
内容简介  : 本书作者乔纳森•海特是著名心理学家,坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森•海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题,归结为10个假设,放在科学的天平上,到底哪些是真理,哪些是谬误?海特提出,人的心理可分为两半,一半像一头桀骜不驯的大象,另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分,使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中,而这种争战不仅会影响我们的决策,也会削弱我们的幸福感。乔纳森•海特融合了心理学、哲学、伦理学...
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绝佳提问

人文社科  暂无评论 ⁄ 547 次阅读+
内容简介  :  在这本具有开创性的书中,记者和创新专家沃伦•贝格尔向我们介绍了一个非常简单的但却未被我们重视的工具,它的力量强大,可驱使商业和日常生活发生改变。其实,这个工具从我们儿时起就一直与我们相伴,它就是“探询”。有深度的、有想象力和美妙的探询能帮助我们鉴定并解决难题,帮助我们产生能扭转局势的想法,并且也能帮助我们追寻新机遇。所以,为什么我们总是不愿意去问“为什么”呢?  最具创造力和最成功的人往往都是探询专家。他们已经掌握了探询的艺术,会提出其他人不会提出的问...
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你的生存本能正在杀死你

心理学  暂无评论 ⁄ 534 次阅读+
内容简介  : 在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃? 在一个物质享受越来越多的世界中,我们的急躁、不适、焦虑和抑郁也越来越严重。世界为我们提供了联络工具,却导致了一个悖论,即我们在技术上与外界建立了超强的联络,却日益疏远了我们的内心世界。 而我们...
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趋势的力量:个人职业发展战略决策必修课

人文社科  暂无评论 ⁄ 792 次阅读+
内容简介: 本书主要面向在职业道路上存在困惑的年轻读者,是一本关于个人职业发展战略决策的实用指南。在《趋势的力量:个人职业发展战略决策必修课》当中,作者讲述了自己独创的“趋势就业理论”。他认为,大学毕业生或就业不满5年的职场新人要想取得更好的职业发展,关键在于选对职业发展方向,选择符合未来趋势的行业。除此之外,作者还进一步告诉读者该如何分析行业发展趋势,如何判断当期哪些行业是符合未来发展趋势的。对很多正处于职业选择期和困惑期的读者无异于醍醐灌顶,足以掀起一场“个人就业指...
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原则

经济管理  暂无评论 ⁄ 996 次阅读+
内容简介: ※ 华尔街投资大神、对冲基金公司桥水创始人,人生经验之作 作者瑞·达利欧出身美国普通中产家庭,26岁时被炒鱿鱼后在自己的两居室内创办了桥水,现在桥水管理资金超过1 500亿美元,截至2015年年底,盈利超过450亿美元。达利欧曾成功预测2008年金融危机,现在将其白手起 家以来40多年的生活和工作原则公开。 ※ 多角度、立体阐述生活、工作、管理原则 包含21条高原则、139条中原则和365条分原则,涵盖为人处事、公司管理两大方面。此前从未有过的逐一详细解答,配合达利欧多年来的各种...
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请停止无效努力

人文社科, 经济管理  暂无评论 ⁄ 1,143 次阅读+
内容简介: 没有什么天赋异禀,成功源于持续有效的努力 停止无效努力,让你的付出有所成就 帮助努力很久依旧没有成功的人,找到正确的努力方向,让人生少走弯路 很多时候,我们不是不努力,只是没找到正确的努力方法。本书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等几大方面详细阐述了努力的正确模 式。书里所讲的关于努力的方法与思路可以用来分析我们生活、学习和工作中遇到的大多数问题。 书中提供的科学以及便于实践的工具与方法。都通过形象生动的思维导图展现出来。结合每篇文章的后...
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幸福的勇气

心理学  暂无评论 ⁄ 1,517 次阅读+
内容简介: 本书是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。 在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了:“阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。” “猛药”级的哲学对谈,再度开始…… 如果说《被讨厌的勇气》是地图, 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究“该怎...
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富爸爸穷爸爸

经济管理  暂无评论 ⁄ 1,335 次阅读+
内容简介: 清崎有两个爸爸:“穷爸爸”是他的亲生父亲,一个高学历的教育官员;“富爸爸”是他好朋友的父亲,一个高中没毕业却善于投资理财的企业家。清崎遵从“穷爸爸”为他设计的人生道路:上大学,服兵役,参加越战,走过了平凡的人生初期。直到1977年,清崎亲眼目睹一生辛劳的“穷爸爸”失了业,“富爸爸”则成了夏威夷富有的人之一。清崎毅然追寻“富爸爸”的脚步,踏入商界,从此登上了致富快车。 清崎以亲身经历的财富故事展示了“穷爸爸”和“富爸爸”截然不同的金钱观和财富观:穷人为钱工作,富人让钱为自...
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心流:最优体验心理学

心理学  暂无评论 ⁄ 1,761 次阅读+
内容简介: “心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从...
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自控力

心理学, 成功/励志  暂无评论 ⁄ 1,733 次阅读+
内容简介: 作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课...
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尽管去做

经济管理  暂无评论 ⁄ 1,040 次阅读+
内容简介: 你希望既出色地完成工作,又可以快乐地享受生活吗?本书向你介绍了如何获取更加旺盛的精力,如何变得更加轻松自如,事半功倍的方法。作者在本书中揭示的方法,在各种类型的企业中,在每一种工作层面上,在不同的文化氛围中,甚至在家庭和学校里,都已经得到了证明是功效卓著的。 作者简介: 戴维·艾伦是戴维·艾伦有限公司的总裁。作为一名行政管理培训专家和教育家,他拥有20多年丰富的管理经验,被誉为在提高工作效率方面最具建树和影响力的思想家之一,并且一直担任甲...
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