现在位置 >首页 > 所有属于心理学分类文章

心理学导论(上下册)

心理学  暂无评论 ⁄ 515 次阅读+
内容简介  : 心理学导论(也称普通心理学、心理学入门)是美国高等院校选修人数最多的课程之一,与人们的日常生活息息相关。《心理学导论》(Exploring Psychology)由美国著名心理学教科书作者戴维·迈尔斯(David Myers)撰写,他在所著Psychology的基础上,对篇幅进行了适当的缩减,使其不仅针对心理学专业基础课教学,同时也能更好地满足非心理学专业学生和普通读者的需要。 《心理学导论》自出版以来,一直位列美国心理学教科书畅销榜前列,是美国高等院校中使用范围最广的普通心理学教材之一。...
详细信息

自驱型成长:如何科学有效培养孩子的自律

人文社科, 心理学  暂无评论 ⁄ 474 次阅读+
内容简介: 绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并进一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者,临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子最本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生...
详细信息

微习惯

人文社科, 心理学  暂无评论 ⁄ 582 次阅读+
内容简介: 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持...
详细信息

皮格马利翁效应

小说散文, 心理学  暂无评论 ⁄ 363 次阅读+
内容简介: 就像是古希腊神话中,皮格马利翁爱上了他亲手雕塑的加拉泰亚,每个人也在"创造"着生活中自我和他人的角色。虽然,他人在我们看来就是他们本来的样子,是我们"发现"了他们,但是关系中包含着无意识的复杂心理过程,引导我们用自己构建的方式去感受他人。 心理分析理论使得我们能够很好地理解人们如何无意识地创造其需要和恐惧,但大多数治疗师对此没有深刻的理解。治疗师经常变得和病人一样,忽略了在人际关系中创造他人时自己所扮演的角色,使得病人好像只是不幸"有"个冷漠的母亲,或者"找...
详细信息

我们为何无聊

心理学  暂无评论 ⁄ 923 次阅读+
内容简介: 我们可能误会无聊太久了—— “人类的优势就在于无聊。” 《卫报》年度新知图书 - 无聊几乎无处不在,但在某些时刻变得尤其危险;没有人能免受其害,只是一些人遭受更多。“无聊的人被一种欲望所折磨,却不知道满足这种欲望的条件是什么。”《我们为何无聊》从心理学出发,解剖无聊,而后解决无聊。 - 无聊是什么?怠惰、茫然,还是焦躁、不安? 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊? 为什么有的人更容易感到无聊? 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系? ...
详细信息

动机与人格(第三版)

心理学  暂无评论 ⁄ 482 次阅读+
内容简介: 本书是“人本心理学之父”马斯洛最重要的著作。在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响最大的理论之一,至今仍在心理学、教育、商业和文化等多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。 本书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索,在创建一个积极和全面的有关人性的观点方面,有着巨大的影响。 作者简介: 马斯洛(1908—1970)...
详细信息

自律修炼手册

心理学  暂无评论 ⁄ 766 次阅读+
内容简介: 为什么自律这么难?为什么大多数自律理论让人收效甚微?《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合,帮助你找到适合自己的方式,持续成长。他一直坚信,真正的自律,不是靠强行消耗自身意志力,而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手,为自己开启一条自律与自信之路。他将在书中分享: ○ 如何做出正确的决定,而非无限拖延 ○ 如何清醒自主地引导自己的未来5年 ○ ...
详细信息

感召力

心理学, 经济管理  暂无评论 ⁄ 466 次阅读+
内容简介: 领导力语言背后的秘诀到底是什么?本能脑、情感脑直至逻辑脑,它们不仅代表着人类发展的不同层次,更表明接受语言、事件的不同偏好。语言的魅力不仅仅在于久已存在的修辞技法,更有从现代神经科学中发现的大脑认知。通过把握大脑和语言之间的关系,演说将变得富有激情和感染力。 作者简介: 西蒙·兰卡斯特(Simon Lancaster) 世界知名演讲撰稿人之一。为很多政治家(包括英国前首相托尼·布莱尔的内阁)及联合利华、汇丰银行、力拓集团等世界500强企业的首席执行官们...
详细信息

人性中的善良天使

人文社科, 心理学  暂无评论 ⁄ 657 次阅读+
内容简介: 人是一种怎样的混合造物啊!新奇,古怪,混乱,自相矛盾,不可思议!他裁断世上万物,他是微末的蚯蚓、真理的宝库,灌满了谬误和不确定性的阴沟,宇宙的光荣和糟粕。 ——布莱兹·帕斯卡 ---------------- 研究人性,必然关注暴力。 我们都有过这样的体验,在阅读了血腥的战争和令人毛骨悚然的罪行之后,不由得掩卷发问:“世界会变成什么样?”但是我们很少问:“过去的世界究竟有多糟糕?”实验心理学家、认知科学家、畅销书作家斯蒂芬·平克在这本令人震撼的新著中告诉我们,过去的世...
详细信息

蜥蜴脑法则

心理学  暂无评论 ⁄ 405 次阅读+
内容简介: 如果人的决定都是理性的,网红为何能大行其道? 有没有什么方法能让别人一见到你就有好印象? 行为与态度,哪个更容易改变? 有什么好办法可以让一个人戒烟? 如何让别人更喜欢跟你谈话? 怎么判断一个人真正想要什么? 如何把你建议的行为和对方想要的东西结合起来? 有哪些普遍的人性是我们可以利用的? …… 人究竟是如何做决定的? 在近三十年的职业生涯中,吉姆•柯明斯每天都在思考这个问题。 在研究这个问题的过程中,他发现,行为经济学家Thaler和Suns...
详细信息

小逻辑:让选择变简单的方法

心理学  暂无评论 ⁄ 1,306 次阅读+
内容简介: 对很多人而言,做出好的选择很难。 对于选择困难症的人而言,他们往往并非缺乏面对困难局面的勇气和能力,但是在面对之前,已经被自己内心的恐惧所击垮。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。 《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步, 这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步...
详细信息

蛤蟆先生去看心理医生

心理学  暂无评论 ⁄ 1,301 次阅读+
内容简介: 蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望…… 这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询...
详细信息