内容简介  ： 心理学导论（也称普通心理学、心理学入门）是美国高等院校选修人数最多的课程之一，与人们的日常生活息息相关。《心理学导论》（Exploring Psychology）由美国著名心理学教科书作者戴维·迈尔斯（David Myers）撰写，他在所著Psychology的基础上，对篇幅进行了适当的缩减，使其不仅针对心理学专业基础课教学，同时也能更好地满足非心理学专业学生和普通读者的需要。 《心理学导论》自出版以来，一直位列美国心理学教科书畅销榜前列，是美国高等院校中使用范围最广的普通心理学教材之一。...

内容简介： 我们可能误会无聊太久了—— “人类的优势就在于无聊。” 《卫报》年度新知图书 - 无聊几乎无处不在，但在某些时刻变得尤其危险；没有人能免受其害，只是一些人遭受更多。“无聊的人被一种欲望所折磨，却不知道满足这种欲望的条件是什么。”《我们为何无聊》从心理学出发，解剖无聊，而后解决无聊。 - 无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？ 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？ 为什么有的人更容易感到无聊？ 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系？ ...

内容简介： 本书是“人本心理学之父”马斯洛最重要的著作。在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响最大的理论之一，至今仍在心理学、教育、商业和文化等多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。 本书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索，在创建一个积极和全面的有关人性的观点方面，有着巨大的影响。 作者简介： 马斯洛（1908—1970）...

内容简介： 为什么自律这么难？为什么大多数自律理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合，帮助你找到适合自己的方式，持续成长。他一直坚信，真正的自律，不是靠强行消耗自身意志力，而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手，为自己开启一条自律与自信之路。他将在书中分享： ○ 如何做出正确的决定，而非无限拖延 ○ 如何清醒自主地引导自己的未来5年 ○ ...

内容简介： 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…… 这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。在书中，可以看到心理咨询...